Es gibt Momente, in denen Worte nicht mehr ausreichen. In denen der Körper sprechen möchte – und die Seele atmen.
Breathe & Dance ist ein Erlebnis für alle, die sich nach tiefer Verbindung sehnen.
DIE EINLADUNG
Atme tief. Beweg dich frei.
Komme ganz bei dir an.
Vier Tage inmitten der Tiroler Bergwelt – fernab des Alltags und nah bei dem, was wirklich zählt: dir selbst. Das BREATHE & DANCE Retreat verbindet zwei der kraftvollsten Praktiken zur Selbstbegegnung: Metamorphose Breathwork und Ecstatic Dance.
Wenn der Atem die Türen des Unbewussten öffnet und der Körper in freier Bewegung antwortet, entsteht etwas Seltenes – Raum für echte Transformation. Begleitet von Silvia und Philipp Schwarz-Gattin erwartet dich ein sorgfältig gewobenes Programm aus Atemreisen, intuitivem Tanz, Waldbaden, Yoga Nidra und energetischer Chakrenarbeit.
Kein Vorwissen nötig. Nur die Bereitschaft, dich dir selbst zu begegnen – Atemzug für Atemzug, Schritt für Schritt.
Ecstatic Dance
MIT SILVIA SCHWARZ-GATTIN
Movement is medicine. Ecstatic Dance ist eine bewusste, intuitive Tanzreise ohne vorgegebene Schritte – nur du, dein Körper und der Fluss der Musik. Im geschützten Raum ohne Schuhe, ohne Alkohol, ohne Urteile und ohne Worte darf sich alles bewegen, was bewegt werden will: Freude, Trauer, Kraft, Leichtigkeit. Silvia führt dich durch eine DJ-kuratierte Klangreise von sanft und fließend bis hin zu ekstatisch und kraftvoll – bis in die stille Integration. Tanzen als Medizin, Tanz als Gebet, Tanz als Heimkehr in den Körper.
Metamorphose Breathwork ®
MIT PHILIPP SCHWARZ-GATTIN
Dein Atem ist der direkteste Weg zu dir selbst. In der Metamorphose Breathwork Journey liegst du auf einer weichen Unterlage, Augenmaske auf, kabellose Kopfhörer an – und lässt dich von einer speziellen Atemtechnik in Zustände tiefer Bewusstseinserweiterung führen. Der kritische Verstand tritt zurück. Was bleibt: deine Urkraft, deine innere Wahrheit und die Möglichkeit, alte Muster und Blockaden loszulassen. Stärke dein Immunsystem, befreie unterdrückte Emotionen und verankere neue, stärkende Überzeugungen direkt im Unbewussten.
P R O G R A M M:
Do, 10. Juni 2027 um 17:00 Uhr:
ANKOMMEN & VERBINDEN
Opening Circle mit geführter Meditation (Yoga Nidra) zur Nervensystemregulation
Bewusstes Setzen von Intention für die vier gemeinsamen Tage
Einführung in Ecstatic Dance und Metamorphose Breathwork
Fr, 11. Juni 2027: ATEM & WURZELN
08:00 Uhr: Metamorphose Breathwork
16:30 Uhr: Ecstatic Dance
Sa, 12. Juni 2027: AUSRICHTUNG & AUFRICHTUNG
08:00 Uhr: Metamorphose Breathwork
16:30 Uhr: Ecstatic Dance
So, 13. Juni 2027: INTEGRATION
08:00 Uhr: abschliessende Breathwork & Dance Fusion Session
Closing Circle
Flexibles Nachmittagsprogramm (ca. 14:00 – 15:30 Uhr) je nach Wetterlage:
Waldbaden
Chakren Workshop „Seven Lights Within“
EXKLUSIV & LIMITIERT
Persönliche 1:1 Behandlungen (Dauer: 2 h)
auf Anfrage buchbar
Für alle, die ihren Retreatprozess noch tiefer verankern möchten: Silvia und Philipp bieten während des Retreats eine begrenzte Anzahl an Einzelstunden an. Diese Plätze sind bewusst limitiert gehalten, um die nötige Tiefe und Präsenz zu gewährleisten.
Silvia Schwarz-Gattin: Chakrenharmonisierung
Silvias Einzelbehandlung arbeitet direkt mit deinem Energiesystem. In einer tiefen, intuitiven Sitzung werden deine Chakren geprüft, sanft harmonisiert und mit fließender Energie aufgefüllt. Ob nach einer intensiven Breathwork-Nacht oder einem ekstatischen Tanzerlebnis – diese Behandlung schafft Klarheit, Erdung und ein tiefes Gefühl von Stimmigkeit in dir selbst.
Preis: EUR 180
Philipp Schwarz-Gattin: Metamorphose Coaching
In der 1:1 Coaching Session mit Philipp tauchst du tief in dein persönliches Thema ein. Mit dem ganzheitlichen Ansatz aus Transformational Breathwork, mentalem Coaching und körperorientierter Arbeit entfacht Philipp den Prozess, den das Gruppenformat begonnen hat – individuell, fokussiert und transformierend. Ideal für konkrete Lebensthemen, Blockaden oder den Wunsch nach einer intensiveren Atemreise.
Preis: EUR 360
Dieses transformative Retreat ist für dich, wenn du:
• Bereit bist, Dinge und alte Überzeugungen loszulassen, die dir nicht mehr dienlich sind
• Dein authentisches, einzigartiges Selbst tiefer kennenlernen möchtest
• Mehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben spüren willst
• Echte Veränderung verkörpern und endlich ganz du selbst sein möchtest
Was dich auf dieser Reise erwarten kann:
Manche Begegnungen auf dem Weg nach innen sind nicht immer leicht — und genau darin liegt ihre Kraft:
• Alte, unausgesprochene Emotionen dürfen endlich ans Licht
• Muster und Programme, die dich bisher zurückgehalten haben, werden sichtbar und lösbar
• Du erkennst: Du bist der Schöpfer deines Lebens — und beginnst, es bewusst so zu gestalten, wie du es wirklich möchtest
Ü B E R S I L V I A (www.silviagattin.com):
Mein Lebensweg hat mich von der Internationalen Betriebswirtschaft und der Welt der Mode und Einrichtung tief in die energetische Arbeit mit Menschen geführt. Ein persönlicher Schicksalsschlag im Jahr 2015 öffnete mich vollständig für alternative Heilmethoden und feinstoffliche Arbeit. Es folgten Jahre des Lernens und Wachsens: Retreats mit international renommierten Lehrenden, eine Ausbildung zur Ecstatic Dance DJane, medizinisches Qigong bei Univ.-Prof. DDDr. U-Hyun Park, eine zertifizierte Biomagnetismus-Ausbildung in Costa Rica sowie mein Diplom in Humanenergetik.
Heute begleite ich Menschen energetisch, in meiner Arbeit verbinde ich Energiearbeit, Körperbewusstsein und Musik. Mein Angebot umfasst Chakren-Harmonisierung, Biomagnetismus, Behandlungen mit dem Lucia N°03 Hypnagoglicht sowie energetische Reinigungen von Wohnungen, Häusern und Büros. Als Ecstatic Dance DJane kreiere ich Räume, in denen Menschen raus aus dem Funktionieren und rein ins Spüren kommen. Räume, in denen nichts „schön“ oder „richtig“ sein muss – sondern ehrlich.
Meine Mission: Raise your vibration.
Ü B E R P H I L I P P (www.philfree.at):
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen — und es erfüllt mich jeden Tag aufs Neue mit tiefer Freude, sie beim Wachsen und Aufblühen zu unterstützen. Mein Anspruch war dabei immer derselbe: Methoden zu finden, die einfach, wirksam und nachhaltig sind.
Für dieses Retreat verbinde ich zwei kraftvolle Tools: Breathwork und die Arbeit mit dem Unbewussten.
Behutsam und achtsam führe ich dich in die Welt des Atems ein und begleite dich auf drei tiefgreifenden Breathwork-Journeys, die deine Urkräfte wecken und dir neue Wege des Denkens, Fühlens und Handelns öffnen werden. Mein Wissen aus der Arbeit mit dem Unbewussten fließt dabei stets mit ein — als stille, tragende Kraft im Hintergrund.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und dich liebevoll, professionell und achtsam auf dieser Reise zu begleiten.
Über das Alpenresort Schwarz:
Das 5-Sterne-Alpenresort Schwarz auf dem sonnigen Mieminger Plateau verbindet alpinen Luxus mit einem außergewöhnlich großzügigen Wellness-, Spa- und Aktivangebot. Vielfältige Pools und Saunen, ganzheitliche Treatments, tägliche Bewegungsangebote sowie eine ausgezeichnete Kulinarik machen das Resort zum idealen Ort für Erholung, Genuss und neue Energie.
ZUR RETREAT – BUCHUNG besuche bitte die Webseite des Alpenresorts Schwarz.
